いま不安でも、みんな大丈夫(*´ω`*)
1年前の私、不安でいっぱいでした。
転職したものの、初めての契約社員という立場に不安でいっぱいで
プライベートも『私は一生ひとりで生きていくんだ…』と不安でいっぱいで
ずっと自分の事を責めて、苦しくて…
でも・・・・・・・
結果全部大丈夫でしたヽ( ̄▽ ̄)ノ
職場の皆様はみんな優しく、私のことを認めてくれてるし
いろんな偶然が重なり、新しいパートナーができ
自分を責める気持ちも、正面から向き合って、まるごと受け入れたら、自然と消えてました。
『物事へのジャッジをやめる。そして常に自分の心と向き合うこと。』
この考えを知ることができたことが今年一番のターニングポイントでした。
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どんなに先が見えなくても、自分の予想を超えることがいとも簡単に起きる。
それが体感できた1年でした。
もっと周りを、目に見えないものを、そして自分自身の感覚を信頼して委ねる
そうして生きた『今』を積み重ねて、
また来年の大晦日に1年を振り返れたらいいなと思います。
今年1年ありがとうございました。
2017年も一緒に楽しく過ごしましょう(*´ω`*)
世界は、やさしかった
昨日一足早く、仕事納めして帰省しました。
完全なる私用のために、昨日は早上がり、今日はお休み。
それでも快く送り出してくれる、今の職場の皆様には感謝しかありません。
今年の一番の出会いは職場の皆様と言っても過言ではないです。
職場が自由だから、自分の時間も余裕ができて、心の余裕もできて。
そのおかげで自分と向き合えて、さらにたくさんの出会いがあり。
その上お給料も頂けて。
とてもいい循環を生んでくれる、生活の土台です。
あらためて仕事の時間って大事だなと。
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富山の冬は、悪天候が定期なのに今朝は晴れ間が!
最近、世界の優しさを身に沁みて感じます(*´ω`*)
久しぶりに♡
久しぶりにアロマトリートメントの施術しました(♡ˊ艸ˋ♡)♬*
手技も大分抜けてたけど、脚軽くなったと言ってもらえて私もうれしい気持ちに。
アロマトリートメントが好きなのは、喜んでもらえるのがうれしいからだと思ってたけど、
私が単純に『人の肌に触れるのが好き』
ってことに気づいた。
絶対的な信頼感とか愛を感じるんよね。
隠し事が何もない感じ。
あと香りも好きだし、好きなことが合わさって一石二鳥(*´艸`)
自分の目の前に起きることは
自分の目の前に起きることは
みんな『カタログ掲載商品』
カタログに対して『いい』も『悪い』もないし
カタログと比べなくてもいい
選ぶ基準はただ『好き』か『嫌い』か
ただ自分に心地いいものを選ぶ
そしたら関連商品が勝手に提案されて
勝手に自分の心地いいものに囲まれちゃう仕組み
(*´艸`)
ボイトレに行ってきた
けー先生の声トレ(グループ声トレ)行ってきました。
けー先生 http://ameblo.jp/kck-music/
前回は初めての人向けだったので、説明しながらだったけど、今回は前半がっつりエクササイズの後半一人ずつ歌唱セッション。
疲れたけど・・・・
超ー楽しかった!!!!!
わたし、歌えるだけで幸せ(人´ з`*)♪
日々いろんなことがあるけど、結局はここに落ち着くんだなー( ̄ー ̄)
今日は他の人の声が、ピアノの音色が心地よくて途中寝そうになった…(ぇ
あー、家だと声出せないからカラオケ行きたいなぁ(人´ з`*)♪
アロマでものもらい対策
数年ぶりにものもらいになりました…
何となく痛いなーと思ってたら次のは朝には腫れと痛みに( ̄□ ̄;)
いつも行く眼科はあいにくお休みだったので、アロマの力を借りてみることに。
あくまで実験なので、他の人で効果が出るはか?ですが、自分の覚書までに。
【やってみたこと】
・患部に原液塗布(ラベンダーアングスティフォリア、ティートゥリー)
→これ気化し始めたらめっちゃしみました(´・ω・`)
・お湯にティートゥリーを一滴垂らして、蒸気を眼に当てる
→これもしみたけど原液程ではなし
・ハーブウォーターを患部にかける(カモミールしかなかったのでそれで)
→これが一番優しいと思われます
あとは冷やしてみたり、ビタミンCとったり。
そしたら2~3日でよくなりました!
次ものもらいになってもこの辺り試してみよー
いつも使ってるアロマはこちらです
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人生は思い込みでできている
ほんの数日前、大きなお金を手放しました。
持ってる貯金使い果たすくらいの。
やりたいことに使うはずなのに、怖くて怖くて。
手放してからも、
不安から逃げるために使ったんじゃないか
せっかく得たチャンスだからもったいないと思って使ったんじゃないか
もっとわくわくすることに使った方がよかったんじゃないか
いろんな理由で自分を責めました。
でもふとこの自分を責める理由を見たときに
あれまた『○○すべき』にとらわれてると気づきました。
『わくわくすることに使うべきで、無駄遣いしてはいけない』とか
なんだかそれに気づいたら一気に楽になって
そんなんどっちでもいいし!
って思えて。
ほんと大なり小なり、思い込んでることが多いなって思って。
ノートに書いたりして自覚するの、大切だなって改めて感じました。